Kom in verbinding met jezelf, maak bewuste keuzes en vind rust en balans, midden in een druk bestaan.

Ontdek jouw kracht en innerlijke rust

In deze persoonlijke 1-op-1 coaching begeleid ik je naar een leven waarin je bewust keuzes maakt die écht goed voelen voor jou. Je leert hoe je jezelf kunt losmaken van verwachtingen, patronen en de druk van het dagelijkse leven, zodat je leiderschap kunt nemen over je eigen leven.

Met een combinatie van meditatie, bewustwording en praktische tools help ik je:

• Je intuïtie te versterken en erop te vertrouwen.
• Bewuste keuzes te maken die aansluiten bij jouw behoeften.
• Rust en balans te vinden in een drukke agenda.
• Te leven vanuit je gevoel, in plaats van "hoe het hoort".

Dit traject is voor jou als je:

• Meer rust wilt ervaren in een hectisch bestaan.
• Moeite hebt om keuzes te maken die écht bij jou passen.
• Wil leren mediteren en dat praktisch wilt toepassen in je dagelijks leven.
• Bewust wilt leven en meer energie en focus wilt voelen.

Praktisch

• Kosten: €690 voor het volledige traject inclusief cursus en ceremonie.
• Locatie: Online, bij mij thuis of bij jou thuis (exclusief reiskosten).

Wil jij rust, richting en betekenis in je leven vinden?
Plan vandaag nog jouw gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen om leiderschap over jouw leven te nemen.

Wat kun je verwachten?

• 6 sessies van 90 minuten verspreid over 3 maanden.
• Dagelijkse begeleiding om meditatie en bewustwording in jouw leven te integreren via app.
• Toegang tot de online cursus Liefdevol Leven en al mijn betaalde meditaties (twv €295) 
• Een op maat gemaakte meditatie, afgestemd op jouw persoonlijke proces.
• Een cacao ceremonie als afsluitend moment van reflectie en verbinding.

Tijdens de sessies werken we met:

• Meditatie en ademhalingstechnieken.
• Lichaamsbeweging en stilte.
• Dagelijkse gewoonten die rust en balans brengen.
• Schrijven als middel om inzichten te ontdekken en verwerken.

Heb je vragen schroom niet om mij een mailtje te sturen!