Voel de kracht van de herfst en kom helemaal tot jezelf

De herfst is een seizoen van loslaten, vertragen en naar binnen keren. Een tijd om te reflecteren, je energie te balanceren en ruimte te maken voor wat écht belangrijk is. Gun jezelf deze dag om diep te ontspannen en te verbinden met jezelf.

Op zaterdag 26 oktober nemen wij je mee op een bijzondere reis.
Een dag waarin jij centraal staat en waarin we samen de kracht van stilte, beweging en bewustwording omarmen. Dit retreat is meer dan ontspanning—het is een diepe reset voor je lichaam en geest, precies afgestemd op de energie van de herfst.

Wat levert deze dag jou op?

• Diepe ontspanning & rust – Laat de drukte van alledag los en kom thuis in jezelf.

• Nieuwe inzichten & helderheid – Reflecteer op wat je los wilt laten en waar je ruimte voor wilt maken.

• Meer energie & balans – Leer hoe je je lichaam en geest in harmonie brengt met het ritme van de natuur.

• Een krachtig moment van zelfzorg – Gun jezelf een dag om op te laden en dichter bij jezelf te komen.

Meld je snel aan!

Schrijf je snel in, want de plekken zijn beperkt!

Dit retreat is perfect voor iedereen die klaar is om oude patronen los te laten, zichzelf opnieuw te ontdekken en met hernieuwde energie de zomer in te gaan.

Wat kun je verwachten?

• Meditaties en ademhalingstechnieken die je direct tot rust brengen.
• Diep ontspannende en helende oefeningen voor lichaam en geest.
• Reflectie en journaling om je intenties voor de herfst helder te krijgen.
• Zachte beweging en mindfulness voor een ontspannen lichaam.
• Een krachtige, hartopenende cacao ceremonie die je helpt te verbinden met jezelf.
• Een heerlijke, voedzame lunch en thee.
• Een liefdevolle, veilige omgeving met gelijkgestemden.

Voel jij dat je deze dag verdient? 

Wacht niet langer en claim je plekje door je hieronder aan te melden. Wij kunnen niet wachten om deze prachtige dag met jou te delen! 

Praktische informatie

• Datum: Zaterdag 26 oktober
• Tijd: 10:30 - 16.30 uur
• Locatie: In de buurt van Muiden
• Kosten: €149

Heb je vragen, voel je vrij me altijd te mailen of een berichtje te sturen via instagram! Wij kijken er naar uit om je te ontmoeten! 

Slow Down and everything you're chasing will catch you