Deze foto is gemaakt door Maartje Scheers Fotografie.
Leef vanuit innerlijke Rust & Kracht
Voel je je vaak overweldigd door verwachtingen, altijd aan het zorgen voor anderen en zoek je rust in de drukte van het leven? Misschien voel je dat er meer in je zit, maar weet je niet hoe je écht in verbinding met jezelf kunt komen.
Je bent niet alleen.
Veel vrouwen worstelen met deze gevoelens. Maar wat als je vanuit zelfvertrouwen en innerlijke rust jouw eigen pad zou kunnen volgen – vrij van prestatiedruk en maatschappelijke verwachtingen?
Ik help je om de verbinding met jezelf te herstellen, zodat je kunt leven vanuit liefde, balans en bewustzijn.
Met mindfulness, meditatie en persoonlijke begeleiding leer je hoe je loskomt van stress en écht kiest voor jezelf.
Klaar om in jouw kracht te stappen en te ontdekken hoe jij de regie over je leven weer in handen neemt?

+650 vrouwen geholpen om hun weg te vinden naar meer balans, rust en een liefdevol, eigen leven.

De "In Verbinding Meditatiepodcast" is meer dan 750.000 keer beluisterd en biedt meer dan 100 meditaties die jou helpen de verbinding met jezelf te versterken.

3+ jaar ervaring in het hosten van cacao-ceremonies, meditatieavonden en retreats.

Wat ik voor jou kan doen?
1-op-1 Programma
Met Balans van Binnenuit help ik je in 12 weken van onzekerheid naar zelfvertrouwen, rust en authentieke keuzes. Leef elke dag in balans, zonder je te verantwoorden voor je keuzes.
Cacao-ceremonies
Deze rituelen helpen je om diepe ontspanning te ervaren, blokkades los te laten en in verbinding te komen met je innerlijke wijsheid. Ervaar de kracht van cacao en haar helende werking.
Meditatie
Via mijn podcast help ik je om dagelijks rust en reflectie in je leven te brengen. Mijn meditaties zijn ontworpen om je te ondersteunen in jouw zoektocht naar rust en zelfliefde.
Retreats
In een veilige, liefdevolle omgeving begeleiden we je naar zelfreflectie, ontspanning en heling. Samen creëren we ruimte voor jouw groei en herontdekking.
Waarom werken met mij?
Ik ben zelf door een intensieve reis gegaan: van een leven dat gedreven werd door het idee van "moeder zijn" naar een pad van zelfontdekking, rust en liefde. Ik koos ervoor mijn eigen leven te creëren, niet zoals anderen het verwachtten, maar op mijn eigen manier. Ik weet hoe het voelt om opnieuw vertrouwen te vinden in je pad en hoe krachtig het is om bewustzijn en liefdevolle aandacht voor jezelf, het leven en de mensen om je heen te cultiveren.
Mijn werk draait om bewustwording, zelfliefde en zelfzorg. Ik help je niet alleen te reflecteren op je leven, maar ook nieuwe gewoonten en routines te integreren die jou ondersteunen in het beste uit jezelf halen.
Jij mag volledig voor jezelf kiezen, en ik sta klaar om je te begeleiden in dat proces.


Klantverhalen
Paula
Meditatiecursus
Jij bent een belangrijk deel van mijn leven geworden. Door jouw woorden ben ik meer van mezelf gaan houden. De meditaties waren warm en geruststellend, en brachten me steeds terug naar mezelf. Ik luister nog steeds dagelijks naar de laatste drie meditaties, vooral op momenten wanneer ik oordelend ben naar mezelf.

Wieteke
1op1 sessie
Het woord DIVINE is het eerste wat bij mij op komt. Het bracht mij: zowel lichamelijke als geestelijke ontspanning, even helemaal ME-time. Merel is in haar aanwezigheid als een zuivere ziel, combineert met compassie, inlevingsvermogen en humor. Haar touch is magic.

Jet
Cacao Ceremonie
Magisch.. Wat jij hier neerzet deze middag in dit warme bubbeltje, met stralende lichtjes van kaarsen, de geur van cacao , maar vooral jouw warme zachte stem je handen precies op de juiste plek mijn schouders, en daarna mijn benen tot aan mijn tenen voor het loslaten. En zo voel ik me nu ook vrijer, en blijer. Met een glimlach ga ik de deur uit.

Nathalie
Meditatie Podcast
Ik volg je meditaties op Spotify. Ze helpen me enorm om de verbinding met mezelf te behouden. De ochtend meditaties zijn zo vol energie en rust. De meditatie vrouwelijke energie heeft me doen huilen van geluk. Ik ben je zo ontzettend dankbaar voor je bijdrage aan het leven. Dankjewel!

Ben jij klaar voor de volgende stap?
Het is tijd om het leven te creëren dat jij wilt. Het is tijd om de controle te nemen en te kiezen voor wat écht bij jou past. Ik ben er om je te begeleiden, met liefdevolle aandacht en een rustige hand. Samen ontdekken we wat jou gelukkig maakt.
Wacht niet langer! Boek vandaag jouw sessie, schrijf je in voor een cacao-ceremonie, of ontdek hoe je kunt deelnemen aan mijn retreats.
Jouw authentieke pad wacht op jou.
